پوکی استخوان و معافیت سربازی

چند خوراکی برای جلوگیری از پوکی استخوان

افرادی که دارای پوکی استخوان هستند نباید به مقدار خیلی زیاد قهوه مصرف کنند چرا که قهوه مانع از جذب…